Планирую в новом году начать тренировки в тренажерном зале. Посоветуйте куда лучше купить абонемент.
Тренажерный зал
Страница: 1
Сообщений 1 страница 8 из 8
Поделиться2Понедельник, 19 декабря, 2022г. 22:36:23
Это правильный подход начинать новый год со спорта, главное купить абонемент, чтобы сдержать обещание перед самим собой. Я могу порекомендовать на Восточно-Кругликовской Краснодар центр https://domfk.ru/filial-na-vostochno-kruglikovskoj/ У них есть есть много различных спортивных программ, отличный бассейн, а также секции для детей. Многие посещают этот центр семьями.
Поделиться3Вторник, 25 июля, 2023г. 17:01:01
А как правильно делается упражнение мертвая тяга?
Поделиться4Среда, 26 июля, 2023г. 05:03:19
Хочу поделиться полезным порталом о бодибилдинге, благодаря которому я научился правильно выполнять упражнение мертвая тяга https://musclefit.info/mertvaya-tyaga/. Становая тяга штанги на прямых ногах эффективно прокачивает ягодичные и бицебс бедра. Тренировка несложная, поэтому подойдет и новичку, главное придерживаться технике, чтобы избежать травм. Рекомендую.
Поделиться6Понедельник, 28 августа, 2023г. 02:49:28
Так. Тренування це взагалі дуже правильно. Але важливо те, що ви робите вже сьогодні. Бо всі планують щось почати завтра, післязавтра або з "нового року", але так і не рушають із місця.
Доречі, я купив собі велотренажер https://rozetka.com.ua/ua/exrecise_bike … 15/page=6/ та зараз займаюсь вдома.
Чесно кажучи, не люблю тренувальні зали, тому що там завжди багато людей та, дійсно, дуже мало кисню. Але декого натовп навпаки стимулює до праці.
Тому ви головне почніть та неважливо де або з ким. І намагайтесь не зупинятися. Краще робити потрохи, але регулярно.
Поделиться7Воскресенье, 19 ноября, 2023г. 17:41:23
gymbo написал(а):
Планирую в новом году начать тренировки в тренажерном зале. Посоветуйте куда лучше купить абонемент.
Если вы из Москвы, то могу вам порекомендовать Бойцовский клуб на Дмитровском шоссе https://дмитровка.фц-остров.рф/programs/fight-club/ в клубе вы сможете заниматься боксом с профессиональным тренером, а также тренироваться в тренажерном зале, плавать в бассейне, а после занятий там можно с сауне отдохнуть.
Поделиться8Среда, 13 декабря, 2023г. 23:22:20
В Києві їх дуже багато, перш за все погляньте на цей сайт, тут точно є тренажерний зал . Переходьте за посиланням Варто пам'ятати, що харчування, що займаються фізичними вправами, має забезпечити наш організм інгредієнтами, які спрямовані на відновлення м'язів, збільшення їх маси, а також жироспалювання.
Страница: 1